Acerca de mí
Chef, bailarina y creadora de contenido
A mis 32 años, soy ecuatoriana y tengo un profundo amor por el arte en todas sus formas. Llevo 13 años bailando, destacándome como tallerista y competidora en campeonatos nacionales e internacionales. Además, soy chef certificada con títulos en tecnología culinaria y gastronomía, y tengo cinco años de experiencia profesional.Soy amante de los animales, la música y todas las expresiones artísticas, con pasión por los deportes extremos y la promoción de la salud mental.
Mi vida y mi trabajo reflejan mi compromiso con el bienestar holístico y soy una firme defensora de la salud mental. Después de haber sido diagnosticada con ansiedad, depresión, trastorno depresivo bipolar y paranoia, he llegado a apreciar profundamente la importancia de la salud mental. He estado bajo el cuidado de psiquiatras y psicólogos durante cinco años y actualmente asisto a sesiones psicológicas según sea necesario para mantener mi bienestar. Este viaje me ha enseñado que el equilibrio mental es crucial y mi objetivo es inspirar a otros a valorarlo.
Para mí, la danza y la cocina son más que profesiones, son prácticas de conexión y paz mental que me permiten vivir el momento. En mis clases de danza, combino psicología y técnica, desarrollando un método que anima a cada alumno a comprender los aspectos físicos, psicológicos y filosóficos del movimiento. Cuando cocino, cada plato se convierte en una obra maestra creativa que refleja mi estado interior y deja que la inspiración fluya con cada ingrediente.
Como creadora de contenidos, comparto mi pasión por la cocina y la danza, promoviendo una vida donde el arte y el cuidado personal se entrelazan.